〇はシニアクラス

浄心駅前店

インストラクターの紹介

「あなたにも起こる、ボディチェンジ」

❶ ウエストの変化

❷ 姿勢の変化

❸ 身長と柔軟性の変化

9月無料体験会開催！

体験会のお申込みは公式LINEから♪

❶公式LINEへ「氏名、体験会参加希望」と送信

❷体験会申込URLが送られて来ます(日程確認可能)

無料体験会はこんな雰囲気です

ご質問は公式LINEから♬

何でもお気軽にご質問下さい

9月体験会日程(開催日は随時増えます)

運動メニューの紹介

50代が最も多く、次に20代、30代の順となっております。70代の会員様も複数名いらっしゃいます。年齢関係なく楽しめるのがマシンピラティスの良い所♪

入会時点で定期的な運動をされている方は20％で、会員の80％が運動歴のない方となります。運動が苦手な方でも楽しめるのがマシンピラティスの魅力♬

身体の痛み解消を目的として開始される方がとても多いようです。確かに、マシンピラティスを始めて腰痛や膝痛が軽くなったとおっしゃる方は多いです。しかし、強い痛みがある場合は、積極的な治療介入を併せて行われることを強く推奨させて頂きます。

痛みでお困りの方は公式LINEからお気軽にご相談下さい。

名古屋市西区浄心１丁目１番３８号浄心ステーションビル北館1階106

【大阪屋の看板の下をくぐって進めば右手にあり】

▶地下鉄鶴舞線「浄心駅6番出口」北へ徒歩1分

▶名古屋市営バス停留所「浄心町7・8番のりば」前