ついに来ました、この季節が！

どうも、川梅です。

ついに来ましたね。恐怖のアイツがやってきますね。

そう、花粉が！

くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、頭がボーッとしたり生活に支障が出ている人も多いのではないでしょうか？

厚生労働省によると

１万人を対象とした調査によると全国平均では15,6％で地域別の有病率では東北13.7%、北関東21.0%、南関東23.6%、東海28.7%、北陸17.4%、甲信越19.1%、近畿17.4%、四国16.9%、中国16.4%、九州12.8%で北海道、沖縄はごく少ない有病率でした。ある最近の調査によるとスギ花粉症の有病率は全国で20％を超えると報告されています。少なくともスギ花粉症はアレルギー性鼻炎全体と共に増加していることは明白であるそうです。

僕のまわりでは、花粉症で悩んでいる人がもっとたくさんいる気がします。

そこで今回は、花粉症に効く『ツボ(経穴)』を３つ紹介したいと思います。

①印堂(いんどう)・・・・・場所：眉間の中央

　　　　　　　               効果：目のかゆみ、鼻づまり

②承泣(しょうきゅう)・・・・・場所：瞳孔の真下で眼骨の縁の上

　　　　　　　　 　　　　　　　　効果：目のかゆみ、眼精疲労、涙目

③迎香(げいこう)・・・・・場所：両小鼻のすぐ脇

　　　　　　　　　　         効果：アレルギー性鼻炎、鼻づまり

上記のツボを指先で軽く円を描くように押してください！

花粉症でお悩みの方は、一度お試しください！